サロンオーナーいわおのaozora日記

美容健康に役立つ情報を発信しています。

炭酸水が飲みたいとき

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夏になると喉にシュワシュワっとくる冷えた炭酸水が飲みたくなります。

なぜ?と思ったことはありますか?

もしかするとカラダは刺激を求めているのかもしれません。

刺激のことをストレスといいます、精神的な苦痛のようなイメージを持ってしまいますが、「急に寒くなった」「急に暑くなった」といった物理的な刺激もストレスです。

ストレスに対応するホルモンは「アドレナリン」です。

つまり炭酸水を欲しがっているということは、アドレナリンを出したがっていると考えることもできます。

エネルギー不足になったり栄養不足になったりすると"頑張れ!"とアドレナリンを出してカラダを戦闘モードにしようとします。

近頃は強炭酸といった、より刺激を求めている方が多いのでしょうか。



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