2020-08-14から1日間の記事一覧
管理人のaozoraです。腸活男子ということもあり腸に関する記事が増えています。・便が硬い、便秘 ・お腹が硬い、張る の経験はありますか?ストレスや水分不足、不摂生など些細なことでも腸はデリケートです。解決方法として ・水分を多めに摂る ・ヨーグル…
管理人のaozoraです。腸活男子ということもあり腸に関する記事が増えています。・便が硬い、便秘 ・お腹が硬い、張る の経験はありますか?ストレスや水分不足、不摂生など些細なことでも腸はデリケートです。解決方法として ・水分を多めに摂る ・ヨーグル…